Vinaigre de cidre et miel pour une meilleure santé

Devriez-vous boire du vinaigre de cidre et du miel?

La science a beaucoup expliqué sur notre corps et diverses maladies. Pourtant, nous continuons à rechercher des remèdes naturels. Beaucoup de gens sont devenus méfiants envers les grands pharma. Ils se tournent vers le passé pour une réponse plus homéopathique. Le vinaigre de cidre et le miel sont devenus l'un des traitements les plus populaires pour une variété de questions. Que peut-il faire et ça marche?

Qu'est-ce que le vinaigre de cidre?

Le vinaigre a été utilisé de nombreuses façons autour de la ferme pendant des siècles. C'est un remède à la maison traditionnel datant de la Grèce antique. Le vinaigre de cidre est essentiellement du jus de pomme fermenté. Les levures transforment les sucres du jus en alcool. Ensuite, les bactéries transforment l'alcool en acide acétique.

Cette action crée un produit fort et original au goût! Est-ce que quelqu'un aime vraiment le goût? Peut-être, mais avoir un bon goût n’est pas l’attrait majeur de ce vinaigre de cidre.

Le vinaigre est un aliment de base dans la plupart des cuisines. Il est utilisé dans les vinaigrettes, les pâtisseries et autres activités culinaires. Mais ce n’est pas simplement un produit alimentaire.

Les archives historiques indiquent l'utilisation de vinaigre pour soigner les plaies. Le vinaigre est connu pour avoir des antioxydants appelés polyphénols qui limitent les dommages aux cellules. Alors, combien de ce médicament miracle avez-vous besoin de consommer? Whoa… juste une minute. Rencontrons l’autre joueur dans ce jeu. Mon chéri.

Le miel est-il bon pour vous?

Le miel est une substance merveilleuse produite par les abeilles. Les abeilles recueillent le nectar des fleurs épanouies. Grâce à un processus de réduction de la teneur en eau et de l’action enzymatique, les abeilles fabriquent du miel. Le miel est un aliment parfait pour nos abeilles à stocker pour une utilisation hivernale.

Le miel est antibactérien et se conservera indéfiniment s'il est protégé de l'humidité. Il fournit une source d'énergie riche pour nos abeilles pendant les périodes de l'année où aucune fleur n'est en fleurs. Et oui, nous, les humains, apprécions aussi manger du miel!

Quel type de miel est préférable d'utiliser?

Lorsque vous êtes appariement vinaigre de cidre de pomme et miel à des fins homéopathiques, choisissez du miel pur et brut.

Ne pouvez-vous pas prendre un pot de miel au marché local? Non, pas d'habitude. De nombreuses variétés de miel commercial ont été microfiltrées et / ou pasteurisées. Ce processus détruit beaucoup d'enzymes bénéfiques dans le miel.

Essayez de trouver un apiculteur local pour vos achats de miel. Les apiculteurs à petite échelle procèdent à l'extraction et à la mise en bouteille à la main. Ils auront souvent les meilleurs produits de miel. Assurez-vous de choisir du miel pur et cru.

Le vinaigre de cidre et le miel sont-ils bons pour vous?

Il est très difficile de trouver des rapports médicaux à confirmer les avantages de la consommation de vinaigre de cidre de pomme et de miel. Cependant, des millions de personnes pensent que cela les aide à se sentir mieux. Qu'ils soient pris comme tonique général ou utilisés à des fins spécifiques, ces personnes en font une partie de leur rituel quotidien.

Un mot de prudence: Le vinaigre de cidre de pomme et le miel sont très acides. Cela peut endommager vos dents, causer des maux d'estomac et vous faire mal à la gorge si vous en buvez trop. La modération est la clé.

À quoi servent le vinaigre et le miel?

Le vinaigre de cidre de pomme et le miel n’est probablement pas le remède parfait que nous souhaiterions. Cependant, vous trouverez des affirmations remarquables. Les consommateurs affirment qu'il réduit le cholestérol, apaise les indigestions et favorise la santé cardiaque. Quelques sources de crédit Vinaigre de cidre de pomme et toniques au miel pour perdre du poids.

Avantages du vinaigre de cidre et du miel

• Amélioration de la santé générale
• Perte de poids
• Équilibre glycémique
• Soutien du système immunitaire
• Aide-sommeil
• Reflux d'acide
• Et des centaines d'autres

ACV (vinaigre de cidre) et tonique au miel

L'une des méthodes de consommation les plus courantes est un tonique général pris quotidiennement. On pense que cela stimule la santé du système immunitaire, élimine les toxines du corps et favorise une bonne digestion. 1 ou 2 cuillères à soupe de ACV Braggs et 1 ou 2 cuillères à soupe de miel sont mélangés avec 12 à 16 oz d’eau.

Le vinaigre de cidre et le miel sont-ils bons pour l'arthrite?

Les personnes souffrant d'arthrite utilisent depuis longtemps des cataplasmes au vinaigre pour soulager les articulations douloureuses. Consommer du vinaigre de cidre de pomme et du miel peut également être bénéfique. En aidant à équilibrer le niveau de ph du corps, l’accumulation d’acide dans les articulations est réduite. En outre, les cristaux se formant dans les articulations peuvent être décomposés et évacués du système.

Une recette populaire pour le vinaigre de cidre de pomme et le soulagement de la douleur au miel est:

Faire une tasse de Thé à la menthe poivréeIncorporer 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de cannelle. Vous pouvez prendre cette recette 2 à 3 fois par jour, dans la mesure où elle est tolérée.

Vinaigre de cidre de pomme et miel avant de se coucher

Peu de choses sont pires que ne pas pouvoir dormir. Le manque de bonnes nuits de sommeil peut rendre le lendemain misérable. Lorsque cela dure à long terme, cela peut nuire à votre santé en général.

Encore une fois, certaines personnes comptent sur le vinaigre de cidre de pomme et le miel pour favoriser le sommeil. L'idée est que le miel provoque une augmentation de l'insuline qui libère de la sérotonine. Le corps convertit la sérotonine en mélatonine qui régule le sommeil.

Le vinaigre décompose les acides gras et libère du tryptophane. Ceci est utilisé par le corps pour fabriquer de la sérotonine. Et la mélatonine est le résultat final.

Recette: 2 cuillères à thé de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau de 8 oz avec du miel au goût

Le vinaigre de cidre et le miel vont-ils vous aider?

Il n’ya aucun moyen de connaître cette réponse à cette question sans l’essayer. Aucune étude scientifique ne peut prouver son efficacité. Mais, des milliers de personnes consomment cette combinaison chaque jour.

Peut-être qu'avec le temps, nous en apprendrons davantage sur la pourquoi le vinaigre de cidre de pomme et le miel semblent rendre la vie de beaucoup de gens tellement meilleure.

Apiculteur Charlotte

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