1 TBSP de vinaigre de cidre de pomme pendant 60 jours peut aider à éliminer ces problèmes de santé (et à l’utiliser dans votre maison)

Le vinaigre aurait été découvert vers 5000 av. J.-C. lorsque du jus de raisin laissé sans surveillance se serait transformé en vin puis en vinaigre. Il était initialement utilisé comme agent de conservation des aliments, mais les gens ont par la suite découvert sa pléthore de propriétés médicinales.

Hippocrate l'utilisait pour soigner ses blessures, tandis qu'au 18ème siècle, il était utilisé comme remède naturel contre le diabète, les maux d'estomac, le croup, l'herbe à puce, etc.

Le vinaigre, qui signifie «vin acidulé» en français, est fabriqué selon un processus de fermentation long de pratiquement tous les glucides pouvant être fermentés, comme les pommes, les raisins, les dattes, la noix de coco, les pommes de terre et les betteraves.

Le produit final est riche en composants bioactifs tels que l'acide acétique, l'acide gallique, la catéchine, l'épicatéchine et l'acide caféique, et possède de puissantes propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et médicinales.

Si le vinaigre est de la plus haute qualité, non filtré et non traité, il contient la «mère», une substance à base d'acides aminés semblable à une toile d'araignée.

Le vinaigre de cidre est très polyvalent et peut être utilisé de nombreuses manières à la maison, dans le jardin, à des fins médicales, etc.

Voici certains des avantages pour la santé du vinaigre de cidre de pomme si vous le prenez tous les jours pendant 2 mois:

– Les propriétés antibactériennes du vinaigre de cidre de pomme soulagent les maux de gorge.

– La consommation quotidienne d'une cuillerée à thé de vinaigre de cidre de pomme rétablira les niveaux adéquats d'acide dans l'estomac et empêchera le reflux acide et les spasmes intestinaux.

– Il a des effets anti-glycémiques et affecte positivement la glycémie en empêchant la digestion complète des glucides complexes, en accélérant la vidange gastrique ou en augmentant l'absorption de glucose.

– Le vinaigre de cidre traite diverses affections cutanées, allant des piqûres d'insectes à l'herbe à puce aux coups de soleil.

– Son application topique vous aidera à éliminer les verrues dues à la présence d'acide acétique.

– Il améliore la santé cardiaque, car les polyphénols qu'il contient inhibent l'oxydation des LDL et préviennent les maladies cardiovasculaires. En outre, des études ont montré qu'il diminue les taux de triglycérides et les taux de VLDL (la forme dommageable du cholestérol) chez les animaux.

– Le vinaigre de cidre est riche en potassium, il dynamise donc le corps et traite la fatigue

– Le vinaigre a de puissants effets anti-obésité en créant une sensation de satiété et en réduisant la quantité totale de calories consommées.

– Il se décompose et réduit les muqueuses dans le corps, traitant la congestion des sinus et prévenant les infections.

Le vinaigre de cidre est également très utile dans les armoires de salle de bain:

– Trempez une boule de coton dans du vinaigre de cidre dilué et utilisez-la pour nettoyer le visage et traiter l'acné

– Rincer les cheveux avec une solution composée d'un tiers de vinaigre mélangé à quatre tasses d'eau pour équilibrer le pH du cuir chevelu et éliminer les résidus de produit, ou bien vaporiser sur le cuir chevelu pour traiter les pellicules.

– Essuyez les pieds avec du vinaigre pour éliminer les mauvaises odeurs et les bactéries

– Tamponnez un peu de vinaigre de cidre de pomme sous les bras pour éliminer les mauvaises odeurs et les bactéries.

-Pour blanchir les dents et éliminer la mauvaise haleine, gargariser avec du vinaigre dilué

Le vinaigre de cidre peut être utilisé de différentes manières dans la maison et autour de la maison, comme suit:

– C'est un puissant agent de nettoyage naturel, car il possède de puissantes propriétés antimicrobiennes, en raison des nombreux acides organiques antimicrobiens, notamment les acides acétique, citrique, malique, propionique, succinique, lactique, ascorbique et tartrique.

– Cela vous aidera à neutraliser toutes les mauvaises odeurs dans la maison

– Vous pouvez fabriquer chez vous un herbicide à base de vinaigre et l'utiliser pour détruire les mauvaises herbes. Il suffit de mélanger un gallon de vinaigre à 10 pour cent (100 grains), une cuillère à soupe de mélasse, de l’huile d’orange et une cuillerée à thé de votre savon liquide ou un autre tensioactif.

– Pour rincer les fruits et les légumes et éliminer les bactéries et les pesticides, essayez une solution contenant 10% de vinaigre à 90% d’eau, laissez-les bien tremper et rincez-les bien.

En matière de cuisine, le vinaigre de cidre peut être utilisé de différentes manières. Ajoutez-le aux sauces et aux marinades, aux smoothies, aux vinaigrettes et aux pâtisseries. Il est excellent dans les bouillons d'os faits maison et les plats de poisson, ainsi que dans les légumes verts cuits.

Nous vous recommandons d’essayer à la maison la boisson suivante au vinaigre de cidre, car elle est sans sucre, très rafraîchissante et renforcera votre système immunitaire, supprimera l’appétit et stabilisera votre glycémie.

Boisson au vinaigre de cidre – Recette

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (organique, non filtré, contenant la «mère»)
• 1 cuillère à soupe de jus de citron biologique (non fait de concentré)
• 1 1/2 tasse de soda

Instructions

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger les ingrédients dans un verre, d'ajouter de la glace et d'en profiter!

Afin de protéger l'émail des dents, il est recommandé d'utiliser une paille lorsque vous la buvez. Si vous avez des difficultés à vous habituer à son goût au début, vous pouvez y ajouter un quart de tasse de jus de canneberges et de framboises pour en enrichir le goût.

Notez que vous pouvez utiliser du vinaigre blanc distillé pour la lessive et le nettoyage, mais choisissez la variété biologique non transformée, contenant la «mère» à des fins de santé.

Pour vous aider à choisir le meilleur vinaigre de cidre de pomme biologique, cru, non filtré, nous distinguerons les variétés suivantes:

Vinaigre de cidre biologique

Cela signifie que le vinaigre de cidre de pomme ne contient aucun organisme génétiquement modifié ni aucun additif synthétique qui puisse réellement faire plus de mal que de bien en termes de santé.

Vinaigre de cidre cru

Le vinaigre de cidre de pomme cru est une variété non chauffée et non transformée, qui a préservé la "mère" intacte et contient un groupe de protéines, d'enzymes et de bactéries bénéfiques qui sont autrement éliminées au cours du traitement.

Vinaigre de cidre de pomme non filtré

Vous devez choisir du vinaigre de cidre de pomme non filtré pour la plupart des utilisations de vinaigre de cidre de pomme, car le processus de filtration élimine la mère ainsi que tout sédiment, laissant ainsi un vinaigre clair et ambré.

Cependant, vous devez toujours l'utiliser avec modération, afin de prévenir les faibles niveaux de potassium, et consultez votre médecin avant de commencer à l'utiliser si vous prenez des médicaments pour le diabète et les maladies du cœur, ainsi que des diurétiques et des laxatifs.

Par conséquent, commencez à utiliser le vinaigre de cidre au quotidien, car il est incroyablement puissant et permettra d’améliorer votre qualité de vie de nombreuses façons!

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